শিল্প সংবাদ
-
প্রতিরোধের ব্যান্ডগুলি ব্যবহারের সুবিধা
আমরা যখন আমাদের পেশী গোষ্ঠীগুলিকে কার্যকরভাবে এবং মানের সাথে প্রশিক্ষণ দেওয়ার বিষয়ে চিন্তা করি তখন আমাদের বেশিরভাগই কল্পনা করে যে এটি করার একমাত্র বিকল্পটি হ'ল নিখরচায় ওজন সহ, বা জিমের মতো আর্টিকুলেটেড ডিভাইস সহ; যে বিকল্পগুলি খুব ব্যয়বহুল, ট্রা করার জন্য বিস্তৃত জায়গাগুলির প্রয়োজনীয়তা ছাড়াও ...আরও পড়ুন