কোম্পানির খবর
-
26 প্রতিরোধ বেল্ট প্রশিক্ষণ পদ্ধতি
রেজিস্ট্যান্স বেল্টের 26 প্রশিক্ষণ পদ্ধতি: সাইড ইনভার্স, ফ্রন্ট অ্যাকশন, রোয়িং, এক্সটার্নাল রোটেশন, রিচ, ডেন্টাল, রেজিস্ট্যান্স পুশ-আপ, ডিপ স্কোয়াট, সর্বোচ্চ, একক হাঁটু, সুপ্রা, মেক চেস্ট, বুকে চাপ দেওয়া, বাঁকানো, লম্বা নিতম্ব , দাঁড়ানো করুণা, দাঁড়ানো, দাঁড়ানো, l...আরও পড়ুন -
ইলাস্টিক সঙ্গে প্রশিক্ষণ
স্থিতিস্থাপক প্রশিক্ষণ সহজ এবং মজাদার: এখানে কীভাবে এটি বাড়িতে করা যায়, কী ব্যায়াম এবং সেই সুবিধাগুলি আপনি পেতে পারেন।ইলাস্টিক ওয়ার্কআউট দরকারী, সহজ এবং বহুমুখী।ইলাস্টিকগুলি আসলে একটি ছোট নিখুঁত জিম টুল এমনকি বাড়ির ফিটনেসের জন্য: আপনি এগুলি বাড়িতে ব্যবহার করতে পারেন, লাগাতে পারেন...আরও পড়ুন
