প্রশিক্ষণ গতি চটপটে মই

1. স্থিতিশীলতা + ভারসাম্য:
ইয়োগা ব্লকগুলি আপনার অনুশীলনে প্রয়োজনীয় স্থিতিশীলতা এবং ভারসাম্য প্রদান করে যাতে সর্বোত্তম প্রান্তিককরণ, গভীর ভঙ্গি এবং শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে

2.টেকসই সহায়ক ফেনা:
এই লাইটওয়েট এবং সাপোর্টিভ ফোম ব্লকগুলি একটি ননস্লিপ পৃষ্ঠ এবং সহজে আঁকড়ে ধরার জন্য বেভেলড প্রান্ত সহ একটি টেকসই ফেনা দিয়ে তৈরি করা হয়।

3.সংশোধন + সারিবদ্ধ:
আপনার হাত, পায়ের নীচে বা আসন (ধ্যান) ব্যবহার করুন যাতে আপনার নমনীয়তার স্তরের সাথে মানানসই ভঙ্গিগুলি নিরাপদে সমর্থন এবং সংশোধন করার জন্য প্রয়োজনীয় যথাযথ প্রান্তিককরণ নিশ্চিত করতে আপনি যদি শক্ত বোধ করেন তবে আঘাতের ঝুঁকি নেবেন না এবং একটি বা দুটি ব্লক ধরবেন না।

4. প্রসারিত + গভীর প্রসারিত:
যোগ ব্লকগুলি আদর্শ যোগব্যায়াম প্রপ এবং সঙ্গীর জন্য তৈরি করে, কারণ এগুলি আপনার অনুশীলনের একটি গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার যা আপনার প্রসারিতকে প্রসারিত, সমর্থন এবং গভীর করতে সাহায্য করার পাশাপাশি আপনার গতির পরিসর বাড়াতে কাজ করে