প্রশিক্ষণ গতি চটপটে মই

1. স্থিতিশীলতা + ভারসাম্য:
যোগ ব্লকগুলি সর্বোত্তম প্রান্তিককরণ, গভীর ভঙ্গি এবং বর্ধিত শক্তি দিয়ে সহায়তা করার জন্য আপনার অনুশীলনে প্রয়োজনীয় স্থায়িত্ব এবং ভারসাম্য সরবরাহ করে

2. ডিযোগ্য সহায়ক ফেনা:
এই লাইটওয়েট এবং সহায়ক ফোম ব্লকগুলি একটি ননস্লিপ পৃষ্ঠ এবং সহজ গ্রিপিংয়ের জন্য বেভেলড প্রান্ত সহ একটি টেকসই ফেনা দিয়ে নির্মিত।

3. সংশোধন + প্রান্তিককরণ:
আপনার হাত, পা বা আসন (ধ্যান) এর নীচে ব্যবহার করুন যাতে আপনার নমনীয়তার স্তরটি সুরক্ষিতভাবে সমর্থন এবং সংশোধন করার জন্য প্রয়োজনীয় যথাযথ প্রান্তিককরণ নিশ্চিত করতে আপনি যদি টাইট অনুভব করেন তবে আঘাতের ঝুঁকি না রাখবেন এবং একটি ব্লক বা দুটি ধরুন।

4. এক্সটেন্ড + গভীর প্রসারিত:
যোগ ব্লকগুলি আদর্শ যোগ প্রপ এবং সহচরদের জন্য তৈরি করে, কারণ এগুলি আপনার অনুশীলনের একটি গুরুত্বপূর্ণ সরঞ্জাম যা আপনার গতি বাড়ানোর জন্য কাজ করার সময় আপনার প্রসারকে প্রসারিত করতে, সমর্থন করতে এবং আরও গভীর করতে সহায়তা করে